免疫力

B-fit鶴見緑地

基礎体温アップで免疫力アップ!

新型コロナウイルスの流行で【免疫力】という言葉が注目されています。 免疫力はどのように上がったり下がったりするのでしょうか? それには【基礎体温】が大きくかかわってきます。 基礎体温が低下すると、免疫力が著しく低下しま...
B-fitピエリ守山

免疫細胞をパワーアップさせる食べ物や運動

こんにちは!B-fitピエリ守山です! 今回は、人間のもつ免疫能力についての話題です。 本来、病気やけが人は人間が持っている自然治癒力で良くなるものです。 発熱や膿が出るのは健康を取り戻すための戦いが体に表れているのです。...
B-fitピエリ守山

フィットネスと免疫力について

今回は免疫(めんえき)についてご案内していきますよ!!感染者も多く、不安で外出を避ける方も多いかと思います!そこで、免疫とは何かを理解することがまずは大事になってきます!免疫とは全身をパトロールしています。