京都府京田辺市の松井山手にある広々温泉が無料のフィットネスジム
ジムエリアには最新のマシンを47台設置しております。 【有酸素運動エリア】、【ストレングスエリア】、【フリーウェイトエリア】と分かれており、目的に応じたトレーニングが可能です。 さらに、カスタマイズトレーニングができる最新の【クイナックス】も設置しております。
エアロビクス・ヨガ・ピラティス・ダンス等の定番なレッスンはもちろん、 プロジェクターや照明機器を駆使した最新のレッスンプログラムや トランポリン・エアロバイクを使ったレッスンプログラム・HOTヨガも実施しています。 プログラム本数は地域最多、あなたにあったレッスンもきっと見つかります。
室温約40℃、湿度55%の暖かい部屋の中で行うホットヨガは、大量の汗をかくことによる デトックス効果と、姿勢を正しくし、深く呼吸することにより身体本来の動きを取り戻すことができます。 そして、レッスン後の心地よい達成感は、日常では味わうことができないリラックスした1日を作ってくれます。
パーソナルトレーニングでは、専門のトレーナーとマンツーマンによりトレーニングプログラムを実施致します。 慢性的な体の不調にお悩みの方にはそれを改善するトレーニング方法の指導します。 また、ボディメイクの目標をお持ちの方にはトレーナーがあなたに合ったメニューやプログラムを構成・提案致します。
B-fit会員様は、会員種別に応じてSPA&HOTEL水春 松井山手のお風呂(天然温泉施設)を無料でご利用いただけます。 運動の後は、解放感抜群の大露天風呂に炭酸泉、つぼ湯、寝転び湯、ジェットバス、漢方薬草塩サウナなど、17種類のアトラクション風呂でお寛ぎください。
ジムエリア
ランニングマシンなどの有酸素運動エリアや、個別の筋肉トレーニングマシンエリア・フリーウェイトエリア等充実のマシンエリアを完備しております。
クイナックス
様々なカスタマイズトレーニングが出来るクイナックスエリアを設置。体幹を自由自在に鍛えることが出来ます。
スタジオA
B-fit松井山手の大人数が参加できるメインスタジオ。効率的で運動効果の高い様々なスタジオプログラムを実施しています。
スタジオB
B-fit松井山手のスタジオBでは、TOP RIDE(バイクレッスン)やハンモックヨガなどのレッスンをお楽しみ頂けます。
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フィットネスジム スポーツクラブ |
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〒610-0356 |
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【 平日・土曜 】6時~23時 【 日祝 】6時~21時 (※トレーニングエリアは15分前CLOSE) ※定休日: 毎週水曜日 (GW・お盆・年末年始) ※お風呂はいつでもご利用いただけます(会員区分内) |
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tel.0774-62-1166 |
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JR【松井山手】駅より徒歩10分 |
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ジムマシン・レッスンスタジオ・有料契約ロッカー・休憩ラウンジ・水素水・温泉設備(水春) |
B-fit松井山手は、JR松井山手駅から西に7分程、第二京阪道路上付近にあります。